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貴州醉禧臺(tái)講究3個(gè)“蕞佳”，你知道幾個(gè)？

一、喝酒的蕞佳時(shí)間
首先，上午不應(yīng)該喝酒。由于早上這個(gè)時(shí)候，胃里分泌的能分解酒精的酶——酒精脫氫酶的濃度***，當(dāng)喝同樣數(shù)量的酒時(shí)，人體會(huì)更容易吸收，導(dǎo)致血液中酒精濃度很高，對(duì)人的肝、腦等器官造成傷害。這是酒精在分解時(shí)需要身體的多種酶和維生素參與，而我們?nèi)梭w在上午和下午的時(shí)候，身體內(nèi)分解酒的酶含量非常少，所以喝酒后不容易被分解，進(jìn)而可能會(huì)進(jìn)入我們的血液循環(huán)，就會(huì)在較大程度上傷害我們的身體健康。如果是一些新酒，建議晚上六點(diǎn)左右喝，但如果是醬香型白酒，因?yàn)榇蟛糠謱?duì)身體有害的物質(zhì)已經(jīng)被分解掉，而且也有一些對(duì)人體有益的微量元素，那喝的時(shí)間就可以隨意一點(diǎn)了。
二、喝酒的蕞佳佐菜
空腹喝酒有害健康。選擇一個(gè)理想的配菜可以讓你感覺更好，減少酒精的有害影響。根據(jù)酒精代謝規(guī)律，蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物是***的食物。新鮮蔬菜、鮮魚、瘦肉、豆類、蛋類等均可作為佐菜。切忌用咸魚、香腸、臘肉下酒，因?yàn)檠D食品含有大量色素與亞硝胺，與酒精發(fā)生反應(yīng)，不僅傷肝，而且損害口腔與食道黏膜。
三、喝酒的蕞佳狀態(tài)
白酒分各種香型，口感功效不盡相同。從健康的角度來看，哪種酒更好，沒有嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)。但現(xiàn)在普遍認(rèn)為醬香型白酒較其它香型白酒更健康。因?yàn)樗羌兗Z釀造，時(shí)間周期長(zhǎng)，一瓶醬香酒從開始釀造到成品上市，起碼要5年的時(shí)間。在這過程中，對(duì)人體有害的物質(zhì)已經(jīng)大多數(shù)被分解掉了，相對(duì)健康。這里我想說的是，酒是否健康，不一定和酒精的度數(shù)有關(guān)，而是和酒精中有害物質(zhì)的多少有關(guān)。任何酒都含有酒精，飲酒過量都會(huì)傷害身體。喝醬香型白酒***的狀態(tài)是慢慢品嘗，靜下心來，“花看半開，酒飲小醉，此中大有佳趣?！奔?xì)品之，有感于心，酒半小醉酣美。人生之事多是如此，適度即可，便會(huì)回味悠長(zhǎng)。但怎樣才算“適量”呢？對(duì)于每個(gè)人來說，每天適合飲酒的量并不一樣。酒作為一種傳播媒介，在歡迎客人、聚集朋友、相互交流和傳遞友誼方面發(fā)揮著獨(dú)特的作用。不管喝什么酒，都要掌握一定的量，適量飲酒，飲健康酒！